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Tendinitis Patelar

Rodilla del Saltador

Contenido

¿Que es?
Causas
Síntomas
Tratamiento

¿Qué es la tendinitis patelar?

La tendinitis patelar es la inflamación del tendón patelar o rotuliano, que conecta la rótula con el hueso de tibia.

También se le conoce con el nombre de “rodilla del saltador” y es común que se presente en aquellas personas que practican deportes involucrados con saltos como el baloncesto o voleibol, aunque también la pueden presentar aquellos que practiquen ciclismo, fútbol o atletismo.

Causas de la tendinitis patelar

Hay ciertos factores que se asocian a ésta lesión. Entre ellos cabe mencionar:

Patela alta: la patela se encuentra en una posición más alta que lo normal.
Debilidad de la porción interna del cuádriceps (es decir, del músculo vasto oblicuo medial).
Falta de flexibilidad de los músculos que se insertan cerca de la fosa poplitea o en la misma patela.
Practica de deportes en los que hay que realizar saltos.
Traumatismos directos sin tratamiento adecuado.
Sobreuso de la rodilla.
Fatiga muscular.

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Síntomas de la tendinitis patelar

Los síntomas que sufren quienes tienen esta lesión son:

Dolor en la parte inferior de la rótula.
Inflamación del tendón.
Dolor al correr, saltar o caminar.
Dolor al subir o bajar gradas.
Dolor después de estar sentado periodos prolongados.
Dolor caminar y detenerse súbitamente.
Dolor al doblar o al enderezar la pierna.
Aumento de la sensibilidad por detrás de la rótula

Tratamiento

El tratamiento de la tendinitis patelar es, generalmente conservador y responde muy bien a la fisioterapia.

Nunca debe de inyectarse el tendón rotuliano con cortisona ya que se debilita y aumenta el resigo de rupura

En terapia física utilizamos los siguientes métodos de tratamiento en el caso de una tendinitis patelar:

Reposo controlado con aplicación de crioterapia y Ultrasonido pulsado para controlar la inflamación.
TENS para ayudar a disminuir el dolor.
Microcorrientes para controlar inflamación, reducir dolor y ayudar a sanar el tejido involucrado en la lesión.
Criomasaje.
Vendaje funcional para controlar inflamación si fuera necesario.
Fortalecimiento del vasto interno.
Estiramiento de cuadriceps e isquiotibiales.
Ejercicios excéntricos del cuadriceps.
Fortalecimiento de dorsiflexores de tobillo que suelen estar debilitados en estos pacientes.

La cirugía se realiza cuando el tratamiento conservador no dio resultado y la tendinitis patelar ya es crónica. Se hace una artroscopia de rodilla y posteriormente se hace una incisión sobre el tendón patelar y se procede con la cirugía ortopédica.