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Talasoterapia
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La belleza del mar en la salud
Contenido
¿Que es?
Su nombre viene de la palabra “Talassa” que significa “mar”.
Se trata de la utilización terapéutica del agua de mar y de los diversos factores climáticos y ambientales marinos. El agua se toma lejos de la orilla del mar, se depura y esteriliza para garantizar su pureza y limpieza.
Las propiedades de la talasoterapia se basan en algunos elementos del mar y sus características antitumorales, antibacterianas y antivirales.
La absorción de los elementos marinos, como yodo y sodio, hacen que la piel se renueve y sane mas rápido y de mejor manera.
Además de ello, las algas marinas tienen efectos antibióticos, antitumorales, antioxidantes, antivirales y retrasan el envejecimiento cutáneo. Son ricas en vitaminas A, B, C, E, F, y K, hierro, calcio, proteínas y minerales.
El aire de mar, es rico en ozono y yodo, tiene propiedades relajantes y antibióticas
Con lo que aumenta las defensas del organismo.
Si la terapia se aplica dentro del mar, también obtendremos el efecto de masaje por las olas y el movimiento del agua.
Los efectos de la talasoterapia comienzan a darse alrededor de los 7 días de tratamiento
Dentro de esta técnica terapéutica se consideran tres aspectos:
- El agua de mar como factor básico
- Las técnicas a utilizar
- Los productos relacionados con el agua marina como: algas, plancton, sedimentos, lodos, arenas, entre otros.
Indicaciones
La talasoterapia se usa para el tratamiento de afecciones como:
- Estrés
- Dolor en general
- Perdida o disminución del vigor físico
- Algunos procesos cutáneos como la psoriasis
- Problemas glandulares
- Enfermedades reumáticas
- Lesiones musculares
- Trastornos circulatorios perifericos
- Secuelas post traumáticas
- Problemas psíquicos o emocionales.
- Relajación
- Depresión
- Insomnio
- Fatiga
Contraindicaciones
La terapia con agua marina no se recomienda en casos de:
- Deterioro orgánico grave
- Cáncer
- Cardiopatías descompensadas
- Hipertensión grave
- Fiebre aguda
- Psicóticos
- Procesos vasculares en fase evolutiva.
- Patologías infecciosas
Técnicas de aplicación
Algunas técnicas terapéuticas relacionadas con el uso de la talasoterapia son
- La Algoterapia: Se trata del uso de algas marinas frescas o desecadas. Se pueden trabajar al incorporarlas al agua caliente o directamente como cataplasmas (envolturas de algas calintes). Se recomienda mucho en problemas de insuficiencia o hipofunción glandular y problemas cutáneos.
- La peloidoterapia (uso de peloides con fines terapéuticos) y la pasammamoterapia (empleo de baños calientes con arena) usan la talasoterapia con fines térmicos para trastornes osteoarticulares, reumáticos o musculares.
- Hidrocinesiterapia: Realizando ejercicios terapéuticos dentro del agua de mar.
- Hidromasaje: Acción controlada de chorros de agua de mar, en este caso. Ideal para problemas circulatorios y de estrés.
