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Conoce nuestros artículos recientes para mantenerte informado sobre la rehabilitación y la salud.
Fracturas
Podemos definir聽 las fracturas como la rotura parcial o total de un hueso, o p茅rdida de la continuidad normal de la sustancia 贸sea que puede suceder a causa de un golpe, una tracci贸n o una fuerza mayor a la intensidad soportada por el hueso.
Masaje con Piedras Calientes
Este tipo de t茅cnica relajante no es una invenci贸n moderna como se cree, la terapia con piedras se origin贸 en el viejo este hace aproximadamente 5000 a帽os.
Higiene Postural
Para todo trabajo, movimiento o posici贸n que realicemos existe una manera adecuada y correcta de realizarla evitando lesiones a largo plazo o molestias en nuestro cuerpo. A este conjunto de recomendaciones o consejos se les llama higiene postural.
Hernia de Disco
La hernia de disco es una afecci贸n del disco intervertebral. Se trata de聽 una malformaci贸n, ruptura o desgaste del聽 disco amortiguador que se encuentra entre las v茅rtebras que forman la columna vertebral y dan soporte a la espalda.
T煤nel Tarsal
El t煤nel tarsal es un sitio localizado en la parte interna del tobillo. 聽聽El t煤nel tarsal est谩 limitado de un lado por los huesos y del otro por un fuerte tejido fibroso.
Dentro del t煤nel tarsal pasa un nervio llamado 鈥渢ibial posterior鈥. 聽En el tobillo el nervio tibial posterior pasa a trav茅s de un canal osteofibroso bajo el retin谩culo flexor (ligamento lacinado) y se divide en los nervios plantares interno y externo.
Tendinitis Patelar
La tendinitis patelar es la inflamaci贸n del tend贸n patelar o 聽rotuliano, que conecta la r贸tula con el hueso de tibia.Tambi茅n se le conoce con el nombre de 鈥渞odilla del saltador鈥 y es com煤n que se presente en aquellas personas que practican deportes involucrados con saltos como el baloncesto o voleibol, aunque tambi茅n la pueden presentar aquellos que practiquen ciclismo, f煤tbol o atletismo.
Hiperlordosis
Enmarcada dentro de las alteraciones m谩s frecuentes de las curvas naturales de la columna vertebral, la hiperlordosis lumbar a veces provoca fuertes dolores y disminuye la capacidad de realizar actividades de la vida diaria.
La Delfinoterapia
Es una t茅cnica que consiste en la interacci贸n del ser humano con delfines (normalmente de la especie nariz de botella), donde interviene adem谩s un terapeuta.
Con la delfinoterapia se intenta mejorar la calidad de vida tanto de ni帽os como adultos que padecen complicados 聽problemas de salud, e especial 聽enfermedades cr贸nicas y de orden 聽psicol贸gico.
La Equinoterapia
La equinoterapia es un m茅todo terape煤tico que aprovecha todas las cualidades del caballo para mejorar la condici贸n f铆sica, intelectual y emocional de las personas que la practican, abord谩ndolo desde las 谩reas de equitaci贸n, salud y educaci贸n.
En la Equinoterapia se utiliza el caballo como mediador e instrumento terap茅utico
Lesi贸n del Ligamento Cruzado Anterior
El ligamento cruzado anterior o LCA聽 es un fuerte ligamento localizado聽 en la porci贸n anterior, o frente, de la rodilla.聽 Va del f茅mur hasta la聽 tibia conectando estos dos huesos. El prop贸sito del LCA聽 es controlar el movimiento de la articulaci贸n de la rodilla. Limita el movimiento聽 de lado a lado de la rodilla as铆 como tambi茅n previene que la rodilla se estire m谩s all谩 de su rango normal de movimiento.
La Gota
La gota es una enfermedad reum谩tica que afecta con聽 mayor prioridad la articulaci贸n del primer metatarso, es decir, del dedo gordo del pie, aunque tambi茅n puede afectar cualquier otra articulaci贸n del cuerpo.聽 Se caracteriza por causar dolores fuertes, inflamaci贸n e hipersensibilidad de la zona afectada.
Terapia F铆sica en el Embarazo
El audaz cuerpo femenino atraviesa una serie de duros cambios, tanto f铆sicos como hormonales, 聽durante el proceso del embarazo y a煤n, despu茅s de 茅l.
Los dolores y otros malestares asociados a estos cambios, son normales y pueden afectar de diferente manera a las mujeres. En la actualidad, los especialistas recomiendan a las mujeres embarazadas realizar sesiones de fisioterapia para aliviar dichos malestares, as铆 como para preparar al cuerpo para facilitar el proceso de parto y tener una recuperaci贸n m谩s r谩pida del alumbramiento.
Pubalgia
La Pubalgia, tambi茅n conocida como 鈥渙steopat铆a din谩mica de pubis鈥 o 鈥渆ntesitis pubiana鈥, dolor referido en la zona del pubis.
Este dolor difuso se desarrolla 聽durante semanas o meses; 聽primero se presenta al realizar actividades deportivas y despu茅s se asevera y se presenta en la realizaci贸n de las actividades normales de la vida diaria.
Espondilitis Anquilosante
La espondilitis anquilosante es un proceso inflamatorio cr贸nico de car谩cter reumatol贸gico que afecta principalmente las articulaciones de la columna vertebral, tanto entre las v茅rtebras de la columna y en las articulaciones entre la columna y la pelvis (sacroileacas). Esta enfermedad finalmente hace que las v茅rtebras afectadas se fusionen.
Cervicoartrosis
La cervicoartrosis es un proceso degenerativo, en el cual se produce un deterioro del cart铆lago de las distintas articulaciones del raquis cervical. Aunque el proceso siempre se inicia en el disco intervertebral, m谩s adelante afecta las articulaciones vertebrales y todos los elementos de las mismas (c谩psula, ligamentos...).
Ejercicios para Linfedema de miembro superior
Los ejercicios del linfedema se recomiendan realizar 2-3 veces al d铆a. Deben hacerse lentamente por alrededor de unos 30 minutos. Se recomienda utilizar un vendaje compresivo (en espiga) luego de los ejercicios y el masaje drenante, y dejar el miembro en elevaci贸n.
Linfedema
El linfedema es una enfermedad que se presenta cuando hay un da帽o en el sistema linf谩tico que no le permite funcionar correctamente. El linfedema se presenta como una hinchaz贸n cr贸nica del miembro afectado, esto debido a que el l铆quido linf谩tico no tiene la circulaci贸n correcta.
Curvas de Respuesta Fisiológica
Las curvas de respuesta fisiológica se utilizan en Terapia Física para determinar denervación de una fibra muscular, el grado de afección de esta y los puntos del posible tratamiento.
Ejercicios Pliométricos
Una forma de entrenamiento que combina movimientos rápidos y fuerza son los pliométricos.
Pliométrico se define: movimiento rápido y potente que involucra el pre-estiramiento del músculo y activa el ciclo de elongar y acortar la fibra para producir subsecuentemente una contracción concéntrica más fuerte.
Cualquier ejercicio que utiliza el reflejo miotático de estiramiento para producir una respuesta más fuerte de contracción muscular es Pliométrico por naturaleza
Tendinitis del Hombro
El término tendinitis corresponde a la inflamación de un tendón, en la que se producen microrroturas y áreas de necrosis.
La tendinitis en el hombro puede afectar principalmente 5 músculos: la porción larga del bíceps braquial y los que constituyen el denominado “manguito de los rotadores”.
Rehabilitación del Adulto Mayor
El anciano suele sufrir enfermedades con mayor facilidad y frecuencia que el individuo joven y su recuperacin es ms lentas e incompleta.
La fisioterapia geritrica es la aplicacin de determinadas tcnicas de fisioterapia sobre adultos mayores sanos, en los que el proceso involutivo de la edad puede desencadenar diferentes procesos patolgicos que pueden llevar a la disminucin de sus capacidades funcionales.
Parkinson
La enfermedad del Parkinson es una enfermedad de los ganglios basales. Los ganglios basales son una serie de estructuras cerebrales que tienen la función de controlar los movimientos que se realizan automáticamente, como el caminar por ejemplo.
Cuando hay una disminución importante de dopamina en llamada sustancia negra de los ganglios basales, da origen al trastorno conocido como Parkinson.
Reemplazo Total de Cadera
Se trata de una cirugía de reemplazo artificialmente la articulación de la cadera de forma total. Las partes de la cadera dañada se reemplazan con partes artificiales de cadera denominadas prótesis (un aparato que substituye o complementa una articulación).
Rehabilitación de la Marcha
La marcha representa la capacidad de ser poder trasladarnos de un lado a otro, y más que eso es uno de los factores más importantes para ser independientes.
Los pacientes con trastornos de la marcha ya sea por diferentes lesiones del sistema nervioso, caídas o lesiones musculares, a menudo manifiestan inhabilidad de llevar el peso corporal sobre los miembros afectados...
Trastornos de la Marcha
Al llegar a la vejez, las personas van a presentar disfunciones en cu sistema motor que afectarán su capacidad para trasladarse de un lugar a otro.
Esta disminución de la funcionalidad de su caminar, les puede restar independencia y hacerlos susceptibles a caídas, por ende también a fracturas, luxaciones y otras lesiones que además de dolor, causarán incapacidad y un largo periodo de recuperación.
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